Rezerwacja noclegów
Twój doradca
Galeria zdjęć Aquacity Poprad
Aquapark AquaCity Poprad
Zakwaterowanie w AquaCity Poprad
Aktualności
Centrum Fitness i Spinning w AquaCity Poprad
Centrum fitness - skorzystaj z nowocześnie wyposażonego centrum fitness i popraw swoją kondycję i zdrowie. Zestawy ławeczek, sztangi oraz łatwy w użyciu i nowoczesny sprzęt, który spełni oczekiwania każdego klienta.
CARDIO FITNESS
W naszym centrum fitness dostępne są urządzenia siłowe, maszyny cardio, bieżnie, symulator wioślarski, na którym można ćwiczyć wszystkie partie mięśni.
Do dyspozycji są także nasi doświadczeni instruktorzy i instruktorki, którzy chętnie pomogą i doradzą odnośnie treningu. W Dzięki zainwestowaniu w sprzęt, przeszkolony personel, przestronne pomieszczenia fitness centrum, komfortowe warunki do przebierania się i szatni gwarantujemy, że ćwiczenie będzie przyjemne i korzystne.
SPINNING
- SPINNING - to energetyczny grupowy trening aerobowy na rowerach stacjonarnych, który łączy muzykę, motywację i wyobraźnię w jedną całość z precyzyjnie dawkowanym treningiem. Ten wyjątkowy program rowerowy zawiera elementy fizycznego i psychicznego treningu sportowego osobom w każdym wieku i posiadającym różną kondycję.
- SPINNING - jest idealny dla tych którzy chcą utrzymać lub poprawić swoją kondycję w prosty i zabawny sposób.
- SPINNING - to idealny sposób odchudzania. W trakcie jednych 45-minutowych zajęć spala się średnio 400-600 kalorii, czyli 12 razy więcej niż przy aerobiku, przy czym nie obciąża on stawów i ścięgien.
- Regularny trening SPINNING pomoże skutecznie ukształtować ciało. Program SPINNING stanowi specjalistyczne przygotowanie do uprawiania wszystkich rodzajów sportów. Za pomocą liczników można symulować różne rodzaje treningu nastawionego na wytrzymałość, szybkość, siłę i trening interwałowy.
W AquaCity Poprad można łatwo połączyć ćwiczenie z zabawą. Zapraszamy!